METODO IPLER

    EN QUE CONSISTE?

PASO 1. INSPECCIONAR y EXAMINAR

Revisé y examiné rápidamente el documento sugerido, posteriormente, elaboré el mapa conceptual anexo en el cual plasmo el contenido principal de la lectura, leyendo la Introducción general,  revisando los capítulos, títulos, subtítulos , frases resaltadas y mapas conceptuales allí contenidos.  Generé  las siguientes preguntas sobre el texto: Será flexible y de una manera rápida y segura lograr involucrarme en el mundo del aprendizaje que requiero para alcanzar mis logros?  Cuál será el tipo de inteligencia que me caracteriza? Esta lectura logrará aumentar mi motivación e interés por el aprendizaje?

PASO 2. PREGUNTAR y PREDECIR

PASO 3. LEER CON PROPOSITO

PASO 4. EJERCITAR Y EXPRESAR

Preguntas planteadas en  la etapa dos del Método IPLER.

¿A qué se refiere el estado natural del aprendizaje?

¿Cómo mejorar el estilo de aprendizaje?

¿Dominar la respiración mejora el aprendizaje?

¿A qué se refiere  el estilo de aprendizaje?

¿Cuáles son los estilos de aprendizaje?

Adicionalmente, reproduzco lo leído con conceptos propios, he tomado notas de los aspectos más relevantes y resalto en el texto las frases con contenido que han logrado impactarme. Esto es:

En el  contenido de esta lectura encontramos dos temas importantes:

Primero, el estado natural del aprendizaje.  En este aspecto, hay dos factores elementales que los alumnos debemos tener muy en cuenta durante el proceso de aprendizaje, se refiere a la concentración y la atención, estos dos factores son los que influyen en la facilidad de compresión, sino no nos concentramos no lograremos comprender, fijar y memorizar la acción que estamos ejecutando.

La concentración  podríamos definirla como la capacidad de poner toda nuestra atención sobre la actividad que estamos haciendo, en la concentración apartamos toda dispersión externa que pueda interferir en nuestra tarea, es una disposición mental en la cual nos olvidamos del mundo exterior, nos entregamos totalmente a ejecutar la actividad que estamos realizando. 

Si no logramos concentrarnos adecuadamente es porque el cerebro no está trabajando como debe ser, en este aspecto el papel que cumple el cerebro es muy importante, en el momento de la concentración el cerebro pone a trabajar las frecuencias ondas theta las cuales se presentan cuando estamos en estado de emoción y concentración profunda, la receptividad y la capacidad para resolver problemas y la comprensión intuitiva se hallan muy desarrolladas; y las alfa, se presentan durante el relajamiento y la meditación, logramos un alto nivel de receptividad y alerta intelectual (Arguelles, 2010).

Poniendo en ejecución nuestro cerebro en  ondas theta y alfa,  logramos obtener un alto nivel de receptividad lo que nos facilitará sumergirnos en la comprensión de la tarea que estamos ejecutando logrando asimilar el conocimiento mediante resultados de aprendizaje de manera autónoma. Mediante la relajación y la concentración adecuada logramos un perfecto  aprendizaje.

Según (Drapeau, C. 1997) cuando se requiera estudiar, preparar un trabajo, elaborar un proyecto, etc.,  se deben retener en la mente todos los datos del problema, realizar un descanso profundo y dejar correr la imaginación, así logrará sacar adelante su tarea.

Pero no solamente el cerebro es un factor importante en la concentración, también lo es la respiración, en la que también se involucran la activación de las ondas alfa y theta en el cerebro.  La no adecuada respiración afecta el proceso de aprendizaje. 

Podemos entrenar nuestra respiración mediante la ejecución de ejercicios con el fin de lograr un buen nivel de concentración y atención, esto lo podemos poner en marcha antes de sumergirnos en el aprendizaje.

El ciclo respiratorio contiene tres fases: inspiración, retención y expulsión.  Lozanov sugiere el ciclo 2,4,2 que significa el tiempo medido en segundos en que se debe realizar cada acción, y Drapeau, sugiere los ciclos de 4, 8 y 4 para cada una de estas fases.  Debemos practicar estos dos ciclos para saber cuál es el que más se ajusta a nuestras condiciones.

Durante el tiempo tomado para la inspiración se realiza la preparación para el aprendizaje (beneficios que se van a obtener), durante la retención se realiza la lectura buscando la esencia de la temática, el procesamiento de la información, y durante la expiración, se realiza la consolidación del aprendizaje (pensar cómo aplicarla en la vida diaria) (Arguelles, 2010).

Otro aspecto que se debe tener en cuenta en el estado natural del aprendizaje, es la hora en que vamos a realizar la acción, hay que descubrir cuál es la más adecuada y cuál es el momento en el que presentamos menores dificultades y mayores ventajas para la concentración.  Que durante la actividad no se sienta aburrido y no sienta ansiedad. 

El segundo tema, se refiere al estilo de aprendizaje.  Todas las personas aprendemos de un modo diferente, utilizamos mecanismos de aprendizaje más efectivos o menos efectivos.  Algunas, responden más rápido a estos mecanismos, para otros, el aprendizaje se hace más difícil y lento. Cada persona  resuelve sus necesidades y problemas de forma diferente, cada uno adopta un estilo diferente, adapta su espacio físico, su horario y  su forma de concentración.

Según el texto (Arguelles, 2010), existen dos enfoques generales respecto a la manera de asumir las actividades de aprendizaje:

El enfoque generalista es en donde el estudiante relaciona el tema que se está asimilando con los conocimientos que posee. Es flexible.

En cambio, en el enfoque del especialista,  la persona generalmente es metódica y sistemática, hasta no dominar cada etapa no continúa con el siguiente paso, se concentra en cada punto.

PASO 5. REVISAR